العاصفة السلبية

مقدمةعنأهميةالتدريبالفعال

يُعتبرالمدربفيكرةالقدمالعنصرالأساسيالذييحددنجاحالفريقأوفشله.فالمدربالناجحلايكتفيفقطبوضعالخططالتكتيكية،بليعملعلىتطويرمهاراتكللاعبعلىحدةوبناءروحالفريق.فيهذاالمقال،سنستعرضالخطواتالأساسيةالتييجبعلىالمدرباتباعهالتحسينأداءأعضاءالفريق.كيفيةإعدادمدربكرةالقدملتحسينأداءأعضاءالفريق

تحليلاحتياجاتاللاعبينالفردية

تقييمالمهاراتالأساسية

يجبعلىالمدربالبدءبتقييمدقيقلمهاراتكللاعب:-القدراتالتقنية(التمرير،التسديد،المراوغة)-اللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-الفهمالتكتيكيوالذكاءالرياضي-الجانبالنفسيوالثقةبالنفس

كيفيةإعدادمدربكرةالقدملتحسينأداءأعضاءالفريق

تحديدنقاطالقوةوالضعف

منخلالجلساتالتدريبوالملاحظةالدقيقة،يمكنللمدرب:-تعزيزنقاطالقوةلدىكللاعب-العملعلىتحسيننقاطالضعفبشكلتدريجي-تخصيصتمارينفرديةحسباحتياجاتكللاعب

كيفيةإعدادمدربكرةالقدملتحسينأداءأعضاءالفريق

بناءخطةتدريبشاملة

الجانبالبدني

• تمارينلتحسينالسرعةوالقوة
• برامجلزيادةالتحمل
• تمارينالمرونةلمنعالإصابات

الجانبالفني

• جلساتتحسينمهاراتالكرة
• تدريباتعلىالحركاتالفردية
• تمارينلتحسيندقةالتمريراتوالتسديدات

الجانبالتكتيكي

• شرحأنظمةاللعبالمختلفة
• تدريباتعلىالمواقفالمختلفةفيالملعب
• تحليلمبارياتسابقةللتعلممنالأخطاء

تعزيزالعملالجماعي

بناءالروحالمعنوية

• تنظيمأنشطةخارجالملعبلتعزيزالترابط
• تشجيعالتواصلبيناللاعبين
• تعزيزالثقةالمتبادلةبينأعضاءالفريق

تطويرالفهمالمشترك

• تدريباتعلىالتحركاتالجماعية
• تحسينالتواصلخلالالمباريات
• تعزيزالتفاهمبيناللاعبينفيمختلفالمراكز

المتابعةوالتقييمالمستمر

تحليلالأداءبعدكلمباراة

• تحديدالنقاطالإيجابية
• تحليلالأخطاءوالعملعلىتصحيحها
• تعديلالخططحسبأداءالفريق

التغذيةالراجعةالفردية

• مقابلاتشخصيةمعكللاعب
• تقديمنصائحمحددةللتحسين
• تشجيعاللاعبينعلىالتعبيرعنآرائهم

الخاتمة:صناعةفريقناجح

إنعمليةإعدادفريقكرةقدمناجحتتطلبجهداًمستمراًمنالمدربفيجميعالجوانب:البدنية،الفنية،التكتيكيةوالنفسية.المدربالذكيهوالذييعرفكيفيوازنبينهذهالعناصرويعملعلىتطويركللاعبوفقاًلإمكانياته،معالحفاظعلىروحالفريقككيانواحدمترابط.بالصبروالعملالدؤوب،يمكنتحويلمجموعةمناللاعبينإلىفريقمتماسكقادرعلىتحقيقالنتائجالمرجوة.

كيفيةإعدادمدربكرةالقدملتحسينأداءأعضاءالفريق