العاصفة السلبية

فيعالمكرةالقدم،لاشيءأكثرإثارةللقلبمنضربةجزاءحاسمةيمكنأنتغيرمجرىالمباراة.لكنماذايحدثعندماتفوتهذهالفرصةالذهبية؟ضربةالجزاءالضائعةتصبحلحظةمحوريةتبقىعالقةفيأذهانالجماهيرواللاعبينلسنوات.ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية

لماذاتفشلضرباتالجزاء؟

هناكعدةأسبابوراءإهدارضرباتالجزاء:

ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية

1. الضغطالنفسي:اللحظةتكونمشحونةعاطفياً،خاصةفيالمبارياتالمهمة
2. التوقعالزائد:حارسالمرمىقديدرسأنماطاللاعبمسبقاً
3. قلةالتركيز:أيتشتتبسيطقديكلفالفريقالفرصة
4. التقنيةالخاطئة:طريقةالركلغيرالصحيحةتؤديلنتائجكارثية

أشهرضرباتالجزاءالضائعةفيالتاريخ

عبرتاريخكرةالقدم،شهدناالعديدمنضرباتالجزاءالتيأهدرتفيلحظاتحاسمة:

ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية

• روبرتوباجيوفينهائيكأسالعالم1994
• ديفيدبيكهامضدالبرتغالفييورو2004
• أسامواهجيانضدالأوروغوايفيكأسالعالم2010

التأثيرالنفسيعلىاللاعبين

إهدارضربةجزاءقديكونلهعواقبنفسيةعميقة:

ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية

• فقدانالثقةبالنفس
• الخوفمنتحملالمسؤوليةفيالمستقبل
• التعرضلانتقاداتشديدةمنالجماهيروالإعلام
• فيبعضالحالات،قديؤديلإنهاءمسيرةاللاعب

كيفيتعافىاللاعبونمنهذهالهفوات؟

اللاعبونالمحترفونيطورونآلياتللتغلبعلىهذهالإخفاقات:

ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية

1. العملمعأخصائييننفسيينرياضيين
2. التدريبالمكثفعلىضرباتالجزاء
3. تعلمتقنياتالتحكمفيالأعصاب
4. النظرللإخفاقكفرصةللتعلموالنمو

دروسمستفادةمنضرباتالجزاءالضائعة

فيالنهاية،ضربةالجزاءالضائعةتعلمنادروساًقيمة:

ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية

• فيالرياضةكمافيالحياة:الفرصلاتأتيدائماًمرتين
• الاستعدادالمسبقأساسالنجاحفياللحظاتالحاسمة
• القدرةعلىالنهوضبعدالفشلهيمايميزالعظماء
• الضغطقديكونصديقاًإذاتمالتحكمفيهبشكلصحيح

ضربةالجزاءالقفشةالضائعةتذكرنابأنكرةالقدمليستمجردرياضة،بلهيمدرسةللحياةتعلمناالصبروالمثابرةوالقدرةعلىتجاوزالإخفاقات.

ضربةجزاءقفشةالضائعةعندمايفوتاللاعبونالفرصالذهبية